Masaż klasyczny

Jest to najbardziej popularny i znany rodzaj masażu w Europie. Łączy w sobie tradycyjne techniki takie jak ugniatanie, rozcieranie, głaskanie, wyciskanie oraz wibrację. Wykonuje się go w celu rozluźnienia mięśni, poprawy ukrwienia czy też przyśpieszenia usunięcia zbędnych produktów przemiany materii. Masażyści wykonują odpowiednie ruchy na powierzchni mięśni używając do tego różnych balsamów, kremów lub olejków. Masaż klasyczny może być delikatny i odprężający lub bardziej intensywny w zależności od preferencji pacjenta. Jeżeli nigdy wcześniej nie miałaś (nie mieli Państwo) masażu, warto zacząć właśnie od niego.