Rehabilitacja wad postawy u dzieci
Według najnowszych badań, prawie 80% dzieci posiada ,,błędy’’ lub wady postawy. Niestety, w większości przypadków w późniejszym okresie życia (dojrzewanie i dorosłość) mogą skutkować one dolegliwościami bólowymi w obrębie narządu ruchu, szczególnie stawów kręgosłupa oraz kończyn.
Najczęściej wady postawy to schorzenia nabyte, dlatego należy im zapobiegać, a jeśli jest potrzeba wspierać lub leczyć. Terapia wcześnie wykrytej nieprawidłowości gwarantuje szybką poprawę, zapobiega powstawaniu niekorzystnych kompensacji i spowoduje cofnięcie się zmian.
Jeżeli zauważyłeś u swojego dziecka jakieś nieprawidłowości w postawie ciała – zapraszamy na konsultacje do naszych fizjoterapeutów, którzy specjalizują się w terapii wad postawy. Należy pamiętać, że każdy z nas jest inny, ma też inne uwarunkowania i potrzeby. Każde dziecko wymaga indywidualnego podejścia oraz szczegółowej diagnostyki.
Przyczyny powstawania wad postawy u dzieci?
Przyczyny wad postawy u dzieci mogą mieć różne podłoże. Do najczęstszych należą:
- wrodzone deformacje narządu ruchu,
- konsekwencja chorób przewlekłych i reumatoidalnych,
- długotrwałe unieruchomienia (po złamaniach, operacjach itp.),
- niewłaściwa pielęgnacja niemowląt,
- nieznormalizowane napięcie mięśniowe,
- siedzący tryb życia, brak sportu i aktywności ruchowych na świeżym powietrzu,
- długotrwałe przebywanie w tych samych, niewygodnych pozycjach (zazwyczaj poz. siedząca asymetryczna),
- brak ćwiczeń ogólnorozwojowych, nieuzasadnione zwalnianie dziecka z lekcji WF i innych zajęć związanych z aktywnością fizyczną,
nadwaga, - zaniedbane wady wzroku i słuchu (mogą być przyczyną przyjmowania niewłaściwej postawy np. głowa nisko pochylona nad podręcznikiem),
- niekorzystne przyzwyczajenia, nieodpowiednio dopasowane stanowisko do nauki
(noszenie zbyt ciężkiego tornistra na jednym ramieniu, niewłaściwie dobrane obuwie lub sposób siedzenia podczas nauki przy biurku) itp.
Występują dwa okresy krytyczne w posturogenezie, w których rodzice muszą zwrócić szczególną uwagę na potencjalne powstawanie błędów oraz wad w postawie swojego dziecka:
- gdy dziecko idzie do szkoły ( 6 – 7 lat),
- w okresie dojrzewania (11-14 lat).
Najczęściej występujące wady postawy, które leczymy
- Pogłębiona lordoza lędźwiowa – obserwujemy ją, gdy kręgosłup jest za bardzo wygięty do przodu w odcinku lędźwiowym. Rodzice wówczas zwracają uwagę na wystający brzuszek. Wada nazywa się ,,plecy wklęsłe’’ (więcej informacji),
- Pogłębiona kifoza piersiowa – charakteryzuje się nadmiernym wygięciem kręgosłupa do tyłu w odcinku piersiowym. Rodzice wówczas zauważają ,,garbienie się’’ dziecka. Wada nazywa się ,,plecy okrągłe’’ (więcej informacji),
- Skolioza (więcej informacji) to schorzenie kręgosłupa, w którym do zaburzeń dochodzi w trzech płaszczyznach: poprzecznej (rotacja kręgów), czołowej (zmiana wielkości krzywizn w kierunku bocznym ciała) oraz strzałkowej (w kierunku przednio-tylnym ciała). Tej wadze poświęcamy oddzielną zakładkę,
- Plecy płaskie (więcej informacji) w których obserwujemy spłaszczenie fizjologicznych krzywizn kręgosłupa,
- Wady klatki piersiowej między innymi: lejkowata i kurza,
- Kolana koślawe (więcej informacji) które nadmiernie są przybliżone do siebie i ustawiają się względem stóp i bioder w charakterystyczny „X” lub kolana szpotawe (więcej informacji) które nadmiernie wygięte są na zewnątrz w tzw. łuki.
- Stopy: płaskie, płasko-koślawe, szpotawe, wydrążone i inne (więcej informacji).
Fizjoterapia wad postawy u dzieci – na czym polega?
- koryguje istniejące zaburzenia statyki ciała lub przeciwdziała ich powstawaniu, gdy istnieją warunki do ich wystąpienia,
- uczy przyjmowania postawy skorygowanej,
- wyrabia u dziecka nawyk utrzymania prawidłowej postawy we wszelkich czynnościach dnia codziennego,
- uświadamia dziecku i rodzicom, na czym polega dana wada postawy i jakie zagrożenia ze sobą niesie,
- rozciągane są nadmiernie przykurczone grupy mięśniowe,
- wzmacniane mięśnie osłabione lub niewydolne,
- poprawiana jest koordynacja nerwowo – mięśniowa,
- zwiększany jest zakres ruchów w stawach,
- wzmacniana jest siła mięśniowa i wydolność całego organizmu,
- wdrażane są specyficzne ćwiczenia oddechowe.
Ponadto fizjoterapeuta pomaga znaleźć odpowiednie, do występujących wady i możliwości dziecka rekreacyjne dyscypliny sportu, aktywności ruchowe, gry i zabawy. Uczy, jak można w warunkach domowych prowadzić rehabilitację, aby ćwiczenia nie były nudne i męczące dla dziecka oraz rodzica, a były formą zabawy.
Często podkreślamy, że każdy z nas jest inny, ma swoje przyzwyczajenia, preferencje oraz różne możliwości motoryczne. Dlatego właśnie nasz zespół tworzą doświadczeni specjaliści, którzy prezentują szeroki wachlarz ukończonych kursów i szkoleń, dzięki czemu sposób leczenia dobierany jest do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Leczenie wad postawy u dzieci prowadzimy takimi metodami, jak:
- Kompleksowa diagnostyka i terapia wad postawy oraz skolioz wg koncepcji FITS;
- Trójwymiarowa Korekcja Skolioz wg metody K. Schroth,
- Trójwymiarowa Manualna Terapia Stóp wg Barbary Zukunft –Huber,
- PNF – Proprioceptive Neuromuscular Facilitation,
- Vojta,
- FED, Cyriax,
- MacKenzie,
- Terapia manualna,
- Terapia tkanek miękkich,
- Osteopatia,
- NDT-Bobath,
- Tradycyjna kinezyterapia.
Każdy rodzic chce, aby jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Aby zapobiegać powstawaniu wad postawy, należy postawić na profilaktykę już od pierwszych dni życia. Chcesz uzyskać więcej informacji na temat profilaktyki prawidłowego rozwoju postawy swojego dziecka? -> ((więcej informacji))
# leczenie wad postawy Warszawa, # leczenie wad postawy Mokotów, # leczenie wad postawy Ochota. # leczenie wad postawy Raków
Nieleczone wady postawy powodują przykre dolegliwości:
- uciążliwe bóle kręgosłupa / pleców w wyniku ciągłego przemęczenia mięśni i innych tkanek miękkich,
- bóle stóp, nóg i stawów biodrowych (zwłaszcza podczas dłuższego stania lub marszu),
- powstawanie zmian zwyrodnieniowych,
- pogorszenie funkcjonowania układu oddechowego oraz krążenia,
- niewłaściwa praca narządów wewnętrznych,
- dokuczliwe i długotrwałe bóle głowy,
- zaburzenia w strefie czucia głębokiego i odbioru doznań sensorycznych,
- osłabienie sprawności i wydolności fizycznej.
