Terapia manualna
Na czym polega terapia manualna?
W zależności czy przyczyną dolegliwości jest niewłaściwe funkcjonowanie nerwu, stawu, mięśni czy więzadeł, terapeuta stosuje odpowiednią metodę leczenia:
- mobilizacje (oddziaływanie na stawy w celu poprawy i zwiększenia ruchomości w stawach np. trakcje, ślizgi),
- manipulacje (to technika szybka (w jakim znaczeniu szybka), uruchamiająca staw, której często towarzyszy tzw. kliknięcie lub chrupnięcie w stawie),
- masaż (oddziaływanie na tkanki miękkie: skórę, mięśnie, powięzie, nerwy, wiązadła ,ścięgna, okostną, organy wewnętrzne),
- stretching (rozciąganie),
- neuromobilizację (techniki służące przywróceniu prawidłowej ruchomości nerwów).
Terapeuta uczy pacjenta wykonywania ćwiczeń w domu i/lub w pracy, przeciwdziałających prawdopodobieństwu wystąpienia nawrotów. Udziela wskazówek dotyczących czynności życia codziennego, m.in. najlepszej pozycji do spania, siedzenia, podnoszenia ciężkich przedmiotów, unikania sytuacji stanowiących zagrożenie dla stanu zdrowia pacjenta itp.
Korzyści terapii manualnej:
- likwiduje źródło choroby,
- zmniejsza lub wyeliminowuje dolegliwości bólowe,
- skraca czas leczenia,
- zwiększa ruchowość stawową oraz tkankową,
- zwiększa sprawność ruchową,
- zmniejsza lub wyeliminowuje zapalenie tkanek miękkich,
- pomaga unikać przewlekłej farmakoterapii oraz jej skutków ubocznych.
Wskazań do terapii manualnej jest wiele m.in:
- bóle głowy, migreny
- bóle kręgosłupa
- skrzywienia kręgosłupa
- zmiany zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa i kończyn
- wady postawy
- drętwienie kończyn
- ograniczenia zakresów ruchu w stawach m.in. po urazach, złamaniach, zwichnięciach, skręceniach, zabiegach operacyjnych
- rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego i tylnego, uszkodzenie łąkotek
- nerwobóle
- stany napięcia mięśni
- przemęczenie
- zaburzenia snu
- paluch koślawy tzw. hallux valgus.
# Terapia manualna Włochy, # terapia manualna Mokotów, # terapia manualna Ochota