Noszenie niemowlaka w pozycji pionowej – co warto wiedzieć?

Pierwsze miesiące po porodzie, to trudny okres dla noworodka. Musi dostosować się do
nowych warunków – wyszedł ze środowiska wodnego, w którym było ciasno i ciepło, w którym
słyszał przyjemny szum i bicie serduszka mamy.

Teraz odczuwa siłę grawitacji i powoli uczy się pracować siłą swoich mięśni przeciwko
niej. Maluszek musi przyzwyczaić się i nauczyć nowych warunków.

Należy dać mu chwilę i wesprzeć go w poznawaniu swojego ciała, radzeniu z własnym
napięciem mięśniowym oraz pracy przeciwko sile grawitacji. Dlatego nie warto pionizować go
zbyt szybko.

Osobiście uważamy, że jest wiele innych fajniejszych pozycji odciążeniowych, które
polecamy -> przedstawiliśmy je m.in. przy okazji artykułu o podnoszeniu
niemowlaka https://www.martik-med.pl/jak-warto-podnosic-niemowlaka/

Zdajemy sobie sprawę, że poniekąd noszenie w pionie jest naturalne – dziecko zwrócone jest wtedy w stronę rodzica, czuje naszą bliskość. Niemowlak może wtulić się w rodzica, a my możemy na niego patrzeć. Taki sam efekt uzyskamy jednak kładąc dzieciątko na naszej klace piersiowej, gdy znajdujemy się w pozycji półleżącej, a będzie to łatwiejsza pozycja dla maluszka.

Jeśli jednak decydujesz się trzymać maluszka w pionie zwróć uwagę na JAKOŚĆ noszenia.

Pamiętaj! jeśli dzieciątko ma asymetrię ułożeniową lub trudności z regulacją napięcia
mięśniowego to zdecydowanie odradzamy taki sposób noszenia, gdyż w pozycji pionowej
utrwalają się oraz powiększają trudności.

Prawidłowa pozycja pionowa

  • Pupka niemowlaka powinna być zaokrąglona.
  • Nóżki zgięte w bioderkach i kolankach, odwiedzone oraz rozstawione na boki. Kolanka maluszka powinny znajdować się na wysokości bioderek (wówczas głowa kości udowej znajdzie się centralnie w panewce stawu biodrowego).
  • Tułów powinien być prosty, a dzieciątko powinno być w nas wtulone. Nie może odginać się do tyłu. Nie może wychylać główki poza oś kręgosłupa.
  • Tułów i główka nie powinny być całkowicie w pionie, dlatego rodzic powinien pochylić się lekko do tyłu (pamiętaj jednak, że wtedy przeciążasz swój kręgosłup, który i tak jest przeciążony przez ciąże).
  • Pamiętaj, by dziecko zwracało główkę raz w jedną, raz w drugą stronę. W ten sposób będzie budować prawidłowy schemat ciała.
  • Ustaw się przed lustrem i sprawdź, czy niemowlę nie skraca jednej ze stron ciała i czy kręgosłup nie jest ustawiony asymetrycznie. Jeśli dziecko skraca najczęściej ten sam bok, zrezygnuj z tego sposobu noszenia.
  • Pupka niemowlaka powinna być zaokrąglona.
  • Nóżki zgięte w bioderkach i kolankach, odwiedzone oraz rozstawione na boki. Kolanka maluszka powinny znajdować się na wysokości bioderek (wówczas głowa kości udowej znajdzie się centralnie w panewce stawu biodrowego).
  • Tułów powinien być prosty, a dzieciątko powinno być w nas wtulone. Nie może odginać się do tyłu. Nie może wychylać główki poza oś kręgosłupa.
  • Tułów i główka nie powinny być całkowicie w pionie, dlatego rodzic powinien pochylić się lekko do tyłu (pamiętaj jednak, że wtedy przeciążasz swój kręgosłup, który i tak jest przeciążony przez ciąże).
  • Pamiętaj, by dziecko zwracało główkę raz w jedną, raz w drugą stronę. W ten sposób będzie budować prawidłowy schemat ciała.
  • Ustaw się przed lustrem i sprawdź, czy niemowlę nie skraca jednej ze stron ciała i czy kręgosłup nie jest ustawiony asymetrycznie. Jeśli dziecko skraca najczęściej ten sam bok, zrezygnuj z tego sposobu noszenia.

Dlaczego NIE polecamy pozycji odgięciowej

  • Sprzyja ona utrwalaniu się wygórowanego wzorca wyprostnego, pozycji odgięciowej. Dzieciątko czuje naszą rękę i jeszcze mocniej pcha w nią, odginając się jeszcze silniej,
  • Miednica jest niewłaściwie ustawiona w przodopochyleniu, a głowa kości udowej może wysunąć się z panewki stawu biodrowego.
  • Sprzyja powstawaniu niewłaściwej dystrybucji mięśniowej. Przednie pasmo mięśniowe nie jest stymulowane do pracy, a tylne nadmiernie.
  • Przeciążamy kręgosłup.

Mamy nie tylko wysokie kwalifikację medyczne, duże doświadczenie, jesteśmy też rodzicami i pasjonatami swojej pracy.

Masz pytania dotyczące postu, fizjoterapii lub rozwoju swojego dziecka?

Zadzwoń do Nas